Penelitian yang Membuktikan Manfaat dari Bermain Alat Musik

Belajar bermain alat musik ternyata terbukti memiliki banyak manfaat bagi tubuh, terutama untuk meningkatkan kemampuan otak.

Seperti yang dibuktikan oleh sebuah penelitian di University of Bath, Inggris Raya.

Adapun Beberapa Manfaat yang Cenderung Dirasakan

Melansir dari scitechdaily, sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Bath, Inggris Raya, menunjukkan bahwa mempelajari alat musik dapat meningkatkan kinerja otak dalam menerjemahkan penglihatan dan suara.

Hal tersebut juga menunjukkan bahwa belajar memainkan alat usik dapat membantu memperbaiki mood.

Penelitian tersebut mengatakan bahwa beberapa orang pemula yang mengambil kelas yang belajar piano dengan durasi satu jam tiap minggu selama 11 minggu memperlihatkan peningkatan yang pesat.

Peningkatan secara signifikan tersebut antara lain mengenali transformasi dari audio ke visual yang terjadi di sekitar.

Selain itu, beberapa orang tersebut juga menunjukkan rendahnya tingkat stress, anxiety dan depresi.

Hasil yang Dirasakan Setelah Beberapa Minggu Peserta Belajar Piano

Ahli menemukan bahwa dalam beberapa minggu setelah mulai mempelajari alat musik, kemampuan dari orang tersebut dalam memproses informasi multisensori lebih meningkat secara signifikan.

Proses informasi multisensori yang cenderung lebih meningkat antara lain suara dan penglihatan.

Salah satu manfaat yang dirasakan adalah ketika menyetir mobil ataupun menyebrang jalan.

Selain itu para peserta yang mengikuti penelitian ini juga turut merasakan penurunan level anxiety, depresi dan stres.

—

Let uss know your thoughts!

Image ANTARA FOTO/Yulius Satria Wijaya