Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Naik Pesawat Bikin Telinga Pengang, Ini Alasan dan Cara Mengatasi Yang Harus Lo Tau!

Kenapa telinga bisa pengang waktu naik pesawat?

Buat kalian yang bepergian naik pesawat, pasti pernah ngerasain telinga yang tiba-tiba pengang atau berdengung, bahkan sakit.

Melansir Mayo Clinic, ternyata telinga yang berdengung saat naik pesawat itu disebut dengan airplane ear, barotrauma, atau aerotitis.

Gangguan di telinga itu bikin kita ngerasa super nggak nyaman. 

Bahkan, ada sebagian orang yang merasa sakitnya bisa menjalar ke kepala. Mereka pun merasa pusing, sampai ada gangguan pendengaran.

Sebenernya, apa sih penyebabnya?

Ngapa GIF
via Giphy
  • Tekanan udara

Menurut pejelasan medis, tekanan udara jadi salah satu penyebab utama kenapa kita ngerasain telinga berdengung pas naik pesawat.

Di dalam telinga kita, ada bagian yang namanya tuba Eustachius. Fungsinya, buat mengatur tekanan udara yang ada di telinga bagian dalam dan bagian luar supaya selalu setara.

Tapi ketika kita di dalam pesawat dan berada di udara, telinga kita bakal berhadapan sama perubahan tekanan udara yang super cepat.

Nah, si bagian tuba Eustachius tadi nggak bisa bereaksi dengan cepat untuk ngimbangin perubahan tekanan udara yang terjadi.

Alhasil, telinga kita bakal merasa berdengung atau sakit.

Take Off Plane GIF by Safran
via Giphy
  • Perubahan gendang telinga

Sama hal-nya ketika kita sedang take off atau landing, perubahan gendang telinga karena tekanan udara lah yang juga membuat telinga kita sakit.

Ketika pesawat take off, tekanan udara di dalam telinga dengan cepat melampaui tekanan di luar, dan menyebabkan gendang telinga membengkak.

Saat pesawat landing, tekanan di dalam telinga menurun sangat cepat dan membuat gendang telinga menjadi pipih.

Not Listening Friends Tv GIF
via Giphy
  • Tidur saat naik pesawat

Menurut para ahli, tidur pas kita naik pesawat juga jadi penyebab kenapa telinga kita berdengung.

Ketika kita tidur, kita nggak akan menelan sesering ketika kita sedang bangun, dan hal itu bisa bikin telinga kita tersumbat.

Gerakan menelan dan menguap sangat penting buat dilakukan ketika kita naik pesawat, supaya udara bisa mengalir masuk dan keluar di saluran tuba Eustachius.

Menurut salah satu situs informasi kesehatan di Amerika, telinga tersumbat bisa menimbulkan beberapa masalah kesehatan, seperti pusing, infeksi telinga, kerusakan gendang telinga, mimisan, bahkan sampai gangguan pendengaran.

Itu sebabnya, tidur di pesawat sebenarnya nggak dianjurkan untuk dilakukan.

Wake Up Bb20 GIF by Big Brother
via Giphy

Tips ngatasin gangguan telinga saat lo naik pesawat

  1. Sering menelan dan menguap saat pesawat take off dan landing
  2. Hindari tidur di pesawat ketika sedang take off atau landing
  3. Mengunyah permen karet
  4. Menghisap permen
  5. Manuver Valsava (gerakan menutup mulut dan mencubit hidung)
  6. Menggunakan earplug
  7. Menggunakan nasal spray dekongestan atau minum pil dekongestan 30 menit sampai 1 jam sebelum penerbangan
  8. Konsultasi ke dokter jika memiliki riwayat sinus, atau sedang sakit pilek

Have you ever experienced ‘airplane ear’ and how did you cope with it? Let us know!